PINRANG, BKM — Tim Penggerak PKK dan Dewan Kerajinan Nasional Daerah (Dekranasda) Kabupaten Pinrang mengikuti kegiatan Anti Malas Gerak (Anti Mager) yang digelar di Kota Makassar dalam rangkaian peringatan Hari Kesatuan Gerak (HKG) PKK dan Hari Ulang Tahun Dekranas, Sabtu (11/7).
Hal ini menunjukkan komitmen TP PKK Pinrang dalam mengampanyekan pola hidup sehat. Kegiatan tersebut menjadi bagian dari upaya membangun kesadaran masyarakat akan pentingnya aktivitas fisik sebagai langkah sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan, meningkatkan kebugaran, sekaligus mencegah berbagai penyakit tidak menular.
Ketua TP PKK sekaligus Ketua Dekranasda Kabupaten Pinrang, Sri Widiati A. Irwan, mengatakan gerakan Anti Mager bukan sekadar kegiatan seremonial, melainkan sarana edukasi agar masyarakat mulai membiasakan diri menjalani gaya hidup aktif.
Menurutnya, perubahan pola hidup masyarakat yang semakin minim aktivitas fisik menjadi tantangan yang harus dihadapi bersama. Karena itu, masyarakat didorong untuk memulai kebiasaan sederhana seperti berjalan kaki, berolahraga, dan rutin melakukan aktivitas fisik setiap hari.
“Pesan utama dari kegiatan ini adalah mengajak masyarakat agar tidak membiasakan diri dengan pola hidup yang pasif. Aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin akan memberikan manfaat besar bagi kesehatan, meningkatkan kebugaran, sekaligus mencegah berbagai penyakit,” ujar Sri.
Dia menambahkan, TP PKK Kabupaten Pinrang akan terus menggalakkan kampanye pola hidup sehat sebagai bagian dari perannya mendukung program pemerintah daerah dalam menciptakan keluarga yang sehat, produktif, dan berkualitas.
Menurut Sri, keluarga merupakan lingkungan pertama yang berperan membentuk kebiasaan hidup sehat. Karena itu, peran seorang ibu sangat penting dalam menanamkan budaya aktif bergerak kepada seluruh anggota keluarga sejak usia dini.
Gerakan Anti Mager dapat menjadi inspirasi bagi masyarakat untuk menjadikan olahraga dan aktivitas fisik sebagai bagian dari rutinitas sehari-hari. “Dengan masyarakat yang sehat, produktivitas akan meningkat, biaya pengobatan dapat ditekan, dan kualitas hidup masyarakat pun akan semakin baik. Inilah manfaat besar yang ingin kita hadirkan melalui gerakan membudayakan hidup sehat,” pungkasnya. (ady/C)
