ADA banyak alasan sampai Senam Pantai Losari Masannangki’ cukup diminati masyarakat. Selain karena lagu Pantai Losari yang mengiringinya cukup energi, juga karena lenturannya ringan.
Laporan: Ishak Mappelawa
INSTRUKTUR senam Anid Rina Pallawagau menyebut, dalam senam dikenal dua jenis lenturan, yakni lenturan ringan dan berat. Senam Pantai Losari masuk dalam kategori lenturan ringan.
”Senam Pantai Losari termasuk senam pergaulan. Karena gerakannya rileks dan santai. Senam jenis ini cukup banyak diminati masyarakat umum. Seperti halnya senam poco-poco,” ujar Andi Rina, kemarin.
Sementara lenturan yang berat, biasanya ada pada jenis senam aerobik. Ini bisa menimbulkan gerakan yang cepat untuk membakar lemak. Berbeda dengan senam pergaulan, yang prosesnya lebih lambat dan tidak terlalu kencang. Sehingga pembakaran lemaknya juga lambat.
”Senam dengan kelenturan ringan dan berat sama-sama bisa membakar lemak. Tapi Prosesnya yang berbeda, ada yang cepat dan ada yang lambar,” ujar Rina.
Diakuinya, Senam Pantai Losari saat ini cukup mendapat tempat di tengah masyarakat. Sebab gerakannya tidak terlalu berisiko.
Rina yang merupakan instruktur senam di Anjungan Pantai Losari Toraja Mandar melihat antusiasme masyarakat setiap hari Minggu di lokasinya. Di tempat ini ada sekitar 5.000 peserta yang ikut senam. Untuk menghindari kebosanan, Rina biasa menyelingi aneka jenis senam. Mulai dari zumba, aerobik, poco-poco, senam Pantai Losari serta Senam Kesegaran Jasmani (SKJ).
”Biasa saya perhatikan, mereka yang sudah berumur ikut senam kalau poco-poco ataupun senam Pantai Losari. Termasuk SKJ untuk kesehatan jantung. Tapi kalau zumba dan aerobik, lebih banyak yang ikut masih berusia muda,” terangnya.
Anto, seorang remaja yang biasa senam di Anjungan Pantai Losari pada hari Minggu, mengaku sering mempraktikkan Senam Pantai Losari Masannangki’. Selain gerakannya tidak terlalu rumit, lagu yang mengiringinya juga sudah dihafal di luar kepala.
”Ya…sambil senam kita juga ikut menyanyi. Ramai-ramai dengan teman tentunya,” ujarnya.
Kepala Bidang (Kabid) Humas Polda Sulselbar Kombes Pol Frans Barung Mangera, mengatakan Senam Pantai Losari dengan iringan khas lagu Anci Laricci, merupakan salah satu bentuk kecintaan Kapolda Sulsel terhadap budaya dan kearifan lokasl daerah ini.
”Pak Kapolda sangat berkeinginan Senam Pantai Losari ini dikenal secara luas oleh masyarakat. Bahkan bisa menjangkau skala nasional,” kata Frans Barung.
Salah satu upaya ke arah itu, tambah Kabid Humas, yakni digelarnya perlombaan Senam Pantai Losari yang melibatkan polres se-ajaran Polda Sulselbar.
Nantinya, Polwan yang merupakan instruktur senam ini akan dipinjamkan ke instansi pemerintah dan TNI untuk lebih memperkenalkan Senam Pantai Losari.
Kepala Bidang Program Perencanaan Polrestabes Makassar AKBP Suswita Mulking, menilai kebersamaan dan semangat yang ada dalam Senam Pantai Losari harus terus disosialisasikan. Apalagi setelah melihat materi yang ada dalam senam ini.
”Antusias masyarakat terbilang cukup besar. Penerimaannya hampir sama dengan senam yang ada sebelumnya, seperti poco-poco,” ujarnya. (*/rus/c)
